第一女人网
您所在的位置: 首页 > 百姓健康 > 体检 > 正文 > 手机版

5款靓汤解决女人5大问题(1)

发表时间:2009年5月14日  来源:第一女人网

  红枣乌鸡汤——红枣是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。

  1、睡眠不好,皮肤灰暗的女生

  虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起煲汤,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

  2、胃弱、火气大、满脸痘痘的女性

  土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应该通过调味进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

 

  3、工作太忙、压力太大的女性

  西洋参甲鱼汤——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

  4、月经不调、皮肤粗糙的女性

  红枣乌鸡汤——红枣是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。

  5、压力性头痛的女性

  天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩。

关键字: 女性健康  饮食保健  去火清热  
【发表评论】(已有0位网友发表评)
最新资讯
女人图库
视觉冲击
头条资讯
精美欣赏