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春季全效滋补靓汤【虫草花鸡汤】(1)

发表时间:2013年3月14日  来源:第一女人网
导读:【虫草花鸡汤】鲜美的鸡汤与虫草花以及大枣的完美搭配,尤为适合在寒风瑟瑟的春天来喝。虫草花呈美丽的金黄色,虫草花有虫草的药效,却不像虫草贵,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。
春季全效滋补靓汤【虫草花鸡汤】

  现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用,是早春调理身体的佳肴。虫草花外观上最大的特点是没有了虫体,而只有橙色或者黄色的“草”,而功效则和虫草差不多,均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。

春季全效滋补靓汤【虫草花鸡汤】

  食材:

  三黄鸡 1只  虫草花 50克  大枣 5枚  盐巴 少许

  做法:

春季全效滋补靓汤【虫草花鸡汤】

  1.三黄鸡洗净去掉头与鸡尖,切成小块过沸水焯掉杂质,虫草花与大枣泡软。

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