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暑假快手茶点:三色沙沙配薯片(1)

发表时间:2013年7月18日  来源:第一女人网
导读:沙沙就是各种蔬果切小粒、加配料、调料混合而成的一种酱料,其实它可以有多种搭配,但我觉得只有搭着薯片吃才更有味道。脆脆的薯片,配上各种口味的沙沙,会为舌尖带来许多乐趣
暑假快手茶点:三色沙沙配薯片

  今天再介绍一款可以偷懒的小零食,沙沙配薯片。沙沙就是各种蔬果切小粒、加配料、调料混合而成的一种酱料,其实它可以有多种搭配,但我觉得只有搭着薯片吃才更有味道。脆脆的薯片,配上各种口味的沙沙,会为舌尖带来许多乐趣

暑假快手茶点:三色沙沙配薯片

  我选了芒果、番茄和牛油果作主料,分别做成三种口味的沙沙,红、黄、绿三种颜色,看起来很缤纷,让人心情大好。第一次吃牛油果,它富含不饱和脂肪,可以降低胆固醇水平,是非常健康的水果。但说实话,直接吃我还真是接受不了它那种类似鸡蛋的味道,这样做成沙沙与薯片一起吃就比较好接受了,舌尖的乐趣战胜了味道。

  夏日里招待客人,如果想偷个懒,不妨就试试这款风味茶点吧,简单的制作,简单的搭配,吃起来却很出彩,充满欢乐

暑假快手茶点:三色沙沙配薯片

  材料:

  主料:芒果1个、牛油果1/2个、番茄1个

  配料:红椒1个、洋葱1/2个、香菜2棵

  调料:盐适量、黑胡椒粉少许、橄榄油少许

  准备:

  各种食材分别洗净、去皮、切碎;

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