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身体8种症状不必惊慌(1)

发表时间:2013年12月27日  来源:第一女人网
导读:美国纽约医学专家伊丽莎白·罗森塔尔是一位从医20多年的全科医师。12月19日,她为美国《健康》杂志撰文时说:“我经常会接到亲戚朋友的各种咨询电话,但大多数情况下,他们的焦虑是多余的。”在文中,她总结了一些症状,如果偶然出现,不必过分紧张,并给出具体的指导。
身体8种症状不必惊慌

  美国纽约医学专家伊丽莎白·罗森塔尔是一位从医20多年的全科医师。12月19日,她为美国《健康》杂志撰文时说:“我经常会接到亲戚朋友的各种咨询电话,但大多数情况下,他们的焦虑是多余的。”在文中,她总结了一些症状,如果偶然出现,不必过分紧张,并给出具体的指导。

  1.偶尔一次血压升高。血压(尤其是高压,即收缩压)会受到压力、药物、饮食和睡眠等多种因素的影响。比如,平时在家血压正常,但是在医院由医护人员测出了高血压。这种现象被称为“白大褂高血压”。提醒:如果每月出现几次血压较高现象,应看医生。

  2.低血压。一般而言,血压较低会使人体器官承受更小的压力。因此,舒张压处在50~60毫米汞柱是件好事。提醒:如果血压低到让你感觉头昏眼花或者昏倒,或是感到心脏跳动微弱而无规律,应及时就医。

  3.恶心、呕吐或腹泻一两天。发生这些症状,应弄清是食物中毒还是病毒所致。如果没有发生剧烈腹痛、高烧或者便血,身体通常可以自愈。重要的是不要让身体脱水。此时可以喝些姜茶或者淡盐水。提醒:如果感觉头晕或者呕血,应看医生。

  4.无痛肿块。人体衰老过程中,身体会长出多种肿块,其中绝大多数不是肿瘤。可能是淋巴囊肿或是皮下脂肪堆积(脂肪瘤)等。发现肿块应先去医院检查,不要过于担心。提醒:有些部位的肿块要提高警惕,如乳房上的一定要重视。此外,触痛明显、发热和发红的肿块表明有炎症,需要治疗;较硬或发展迅速的肿块也应及时关注。

  5.出血。皮肤表面等部位的毛细血管丰富,一旦发生碰伤,就容易流血不止,此时不必惊慌。通过按压伤口5至10分钟,大多可以止血。提醒:如果无法止血,或伤口太大需要缝合,则应就医。伤口应在24小时内缝合,否则易感染。

  6.轻微便血。厕纸上偶尔出现一些血迹,不必紧张。这通常并非是溃疡或癌症的信号,而往往与痔疮或者直肠的细小划伤有关。建议必要时服用软化大便的药物,平时多吃果蔬。提醒:如果便血持续2~3天或者伴有疼痛,则应及时就医。

  7.胸部突然的刺痛感。咳嗽、深呼吸、提重物时出现的胸痛可能是小肌肉或韧带拉伤所致。通常可以自愈,布洛芬之类的非类固醇抗炎药有一定的帮助。提醒:如果胸痛伴有气短或发烧可能是肺部症状,应就医。胸痛伴压迫感,可能是心脏病的信号,更要及时就医。

  8.皮疹。一生中总会出现几次原因不明的皮疹,多可自愈。仔细检查吃过的食物、用过的物品,查明原因,加以避免。服用抗组胺药或涂抹氢化可的松乳膏有助缓解瘙痒。提醒:如果服用新药或吃了新奇的食物后突发皮疹,尤其是伴有气短或吞咽困难,应立即就医。这可能是危及生命的过敏反应。

关键字: 低血压  出血  皮疹  
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