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老人为什么变矮?或是骨质疏松作祟(1)

发表时间:2016年3月15日  来源:第一女人网
导读:老人变矮早已不是什么新闻,前几天,一位70岁的老人却因3年矮了20厘米上了热搜,这也顿时引起我们对周围老人身高的关注。我们经常看到老人驼背、身材矮小到底是怎么回事呢?

  日前,一名70多岁的老人3年时间身高缩水20厘米,经检查发现,老人胸和腰部已经有4个椎体压缩性骨折,而老人常年不吃肉是导致变矮的主要原因。其实老人身体缩水已经不是稀罕事,那到底老人为什么会变矮变瘦呢?

  老人变矮非自然现象

  在很多人的观念中,老人变矮、腿脚不灵便、驼背都是自然现象。其实仔细观察身边的老人就会发现,还是有一部分老人年龄再大也不会变矮、驼背,如果老人出现变矮、腿脚不灵便时,可能是骨质疏松引起。

  骨质疏松是老人变矮主因

  人的躯干由脊柱支撑,椎体骨主要由松质骨组成,而骨质疏松也最容易发生在松质骨。当松质骨内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成空洞,骨骼的强度、抗压的能力大大降低,椎体骨的承重能力就会减退。所以一些看似很简单的动作也可能引起骨折。另外,老人一旦发生骨质疏松,就会经常腰背疼痛,下肢的负重能力低,身体因此会用前倾来减小重力,久之,脊柱变形就形成了驼背,进而就会变矮。

  所以,骨质疏松的老人经常会出现骨折、变矮、驼背等症状,其中还有70%的患者会出现腰背疼痛的症状。疼痛时可以采取仰卧或坐位能有效减轻疼痛,平时也要预防感冒和便秘,因为咳嗽、用力大便时疼痛会加重。

老人为什么变矮?或是骨质疏松作祟

(老人为什么变矮?或是骨质疏松作祟)

  老人是骨质疏松主力军

  骨质疏松一般发生在中老年。据统计,80岁以上老人90%都患有骨质疏松,而65岁以上人群的发病率为15%~50%。而发病的人群中女性则比男性多得多,女性骨质疏松的发病率是男性的4倍。

  老人为什么容易出现骨质疏松呢?随着年龄的增长,老人的脏腑机能开始减退,尤其是肾功能,肾功能一旦减退,体内的维生素D的合成减少(维生素D主要是帮助钙质吸收和在骨骼中沉积),所以钙质吸收出现障碍,骨量减少,就导致骨质疏松。

  骨质疏松的病因

  除了年龄所引起的骨质原因以外,一些外在因素也会导致骨质疏松。

  1. 绝期早的妇女;

  2. 患有肝、肾、肠道疾病的患者;

  3. 具有遗传性(成骨不全染色体异常);

  4. 钙和维生素D缺乏;

  5. 缺乏运动或长期剧烈运动;

  6. 长期服用糖皮质激素、抗癫痫药、利尿剂、肝素等药物者;

  7. 长期吃素食;

  8. 不良饮食习惯如吸烟、喝酒;

  目前,很多人对骨质疏松还不够了解,总以为这是老人都会患的病,以致于不及时治疗,使病情加重。所以家人要时刻关注老人的身体变化,一旦发现有变矮、腰酸背痛症状,及时到医院进行骨密度测定。

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