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有一种咳嗽叫“空调咳“ 留意这些 莫让它有机可乘(1)

发表时间:2016年8月11日  来源:第一女人网
导读:据了解,“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干、声音嘶哑。那么,引起空调咳的原因有哪些呢?我们又该如何防治?

  白天骄阳似火,持续闷热,不少人躲在室内享受空调的清凉。不过,小伙伴得注意了,在享受清凉的同时,空调病也不断向你袭来。近段时间,是不是有人觉得嗓子总是不舒服,一进入空调房就咳嗽不止,即使吃止咳药也不见好转。

  据了解,“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干、声音嘶哑。那么,引起空调咳的原因有哪些呢?我们又该如何防治呢?

  留意这些原因 别让“空调咳”有机可乘

  1.人的体质过敏,抵抗力差

  抵抗力差、过敏体质的人长时间住在空调室内,容易导致气管、支气管黏膜屏障抵抗力下降。

  2.空调房内湿度降低

  空调带走房间里的水分,室内湿度降低了,人体原本湿润健康的气道会变得干燥,咽喉红肿,不时就可能引发咳嗽、声音嘶哑等症状,即“燥咳”。

  3.不注意空调房内环境卫生

  很多人不注意室内环境卫生,不注意通风,室内尘螨、灰尘过多,诱发呼吸道过敏。使用空调首先要注意防尘清洁,要及时清洗空调上的过滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害。

  防治“空调咳”还需注意这些问题

  1.别急着用药

  很多人一咳嗽就以为吹空调受凉感冒了,就去吃止咳药、感冒药,希望在第一时间控制咳嗽。其实,咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作。若用镇咳药就会抑制咳嗽反射,导致气管、支气管内痰液滞留,使病情加重或继发感染。

  2. 少待空调房 保持室内湿度

  在炎热的夏天,人大汗淋漓的跑进空调屋感到十分爽快,但是对于抵抗力差和对冷空气过敏的人而言,上呼吸道突然受到冷空气的袭击,导致气管、支气管反射性地痉挛,就会引起咳嗽、气喘。

  因此,尽量不要长久的待在空调房,多喝水,保持室内湿度,而且空调的温度也不宜过低。

  3.警惕咳嗽变异性哮喘

  如果咳嗽不止,要注意是不是患上了咳嗽变异性哮喘。由于整日在空调室内待着,导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩,使得支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。另外,很多人不注意室内环境卫生,进而增加咳嗽变异性哮喘的发作几率。

  小贴士:

  推荐两款汤饮 帮你对付空调病

  1.生姜红糖汤

  材料:生姜30克,红糖15克。

  做法:生姜切片,加水200毫升煎煮,烧开以后慢火煎煮20分钟,放入红糖,搅拌溶化即可饮用。

  2.藿香苏叶饮

  材料:藿香15克,苏叶15克。

  做法:加水200毫升煎煮,烧开以后慢火煎煮20分钟。也可用藿香5克,苏叶5克,放入杯中,加开水200毫升,加盖焖10分钟即可饮用。

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