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9步私处保养让你免遭早衰(1)

发表时间:2016年11月3日  来源:第一女人网

  9步私处保养让你免遭早衰干涩状态下的进入会造成阴道的损伤,即使疼痛十分轻微,也不能忽略细菌感染的。

9步私处保养让你免遭早衰

  保持清洁

  ——每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。

  采用Kegel练习法

  ——收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。

  用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

  修剪体毛

  ——最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。而且,男性每天早上都要使用剃须刀,他们的“园艺”技术比女性强多了。

  让“她”呼吸新鲜空气

  ——百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。

  禁止V区“有染”

  最简单的一些小措施,就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

  使用避孕套

  套子不仅仅是“避孕”用的,它还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。

  彻底滋润

  干涩状态下的进入会造成阴道的损伤,即使疼痛十分轻微,也不能忽略细菌感染的可能性。

  小心修剪

  修剪体毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门。

  不许他“走后门”

  走了“后门”,又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

关键字: 私处保养  免受早衰  女性保养  
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