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宝宝不爱吃饭怎么办 让孩子爱上健康食物的方法(1)

发表时间:2017年2月7日  来源:第一女人网
导读:食物本身的特殊气味也会影响孩子的喜好,例如:胡萝卜、青椒、苦瓜、茄子等,都属于孩子不喜欢的食物。到底父母该怎么做,才能让孩子爱上这些健康食物呢?
宝宝不爱吃饭怎么办 让孩子爱上健康食物的方法

  让孩子爱上健康食物的方法

  孩子开始接触副食品到吃到成人食物的阶段,过程中难免会有挑食状况。营养师指出,1~4岁的孩子由于牙齿尚在发育中,对于一些纤维较硬、咀嚼时间较长的食物,可能会出现抗拒的行为,像是肉类中的猪肉、牛肉;纤维较长、口感较脆且硬的蔬菜类。

  另外,食物本身的特殊气味也会影响孩子的喜好,例如:胡萝卜、青椒、苦瓜、茄子等,都属於孩子不喜欢的食物。到底父母该怎么做,才能让孩子爱上这些健康食物呢?

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