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如何预防宝宝贫血,宝宝缺铁性贫血吃什么(1)

发表时间:2017年10月9日  来源:第一女人网

  很多父母非常疑惑,自己的宝宝长得白白胖胖、高高壮壮,可是在体检时却被查出缺铁性贫血。其实宝宝罹患缺铁性贫血会有一段较长的“隐形期”,尤其是2周岁以下的宝宝,外表看起来一切正常,但是体内贮藏的铁元素却在持续流失,最终出现不同程度的贫血症状,严重危及宝宝的体力与智力发育。

  本文重点介绍宝宝缺铁性贫血的原因,并且从前期预防、病后治疗两个方面进行探究,仅供各位父母参考。

如何预防宝宝贫血,宝宝缺铁性贫血吃什么

  宝宝缺铁性贫血的主要原因

  引发宝宝缺铁性贫血的原因是多方面,主要是先天性和后天性两种。

  1、先天性原因

  宝宝未出生在前,因母体存在较为严重的缺铁性贫血症状,而导致胎儿在母体中难以获取做够的铁元素。而在宝宝出生后,母乳喂养期间,母亲并没有特别加强补铁补血,宝宝在出生6个月前很难通过母乳进行铁元素的补充。如果辅食添加不及时,则会进一步加重缺铁性贫血症状,最终出现严重的后果。

  2、后天性原因

  70%以上的缺铁性贫血宝宝是后天性原因引起的,主要包括:铁元素摄入量不足、铁元素实际吸收率不高等。在宝宝出生5个月后,体重将增加1倍左右,而体内储存的铁已经消耗渐尽,如仅以含铁量少的母乳喂养,可导致缺铁性贫血。

  从铁元素吸收的角度而言,动物性食品中的血红素铁可以直接以卟啉铁的形式被人体吸收,吸收率较高;非血红素铁的吸收取决于胃肠道的溶解度等因素,多种因素可阻碍宝宝对于铁元素的吸收。另外,有时宝宝会在无意之中接触到用作涂料的铅,如:玩具、铁栏涂料等,因铅中毒而引起贫血也较为常见。。

  宝宝缺铁性贫血的防治

  对于宝宝缺铁性贫血,各位父母一定要坚持预防与治疗相结合的原则,注重前期预防,患病后则要采取有效的治疗措施:

  1、前期预防

  在母亲怀孕期间要加强营养摄入,尤其是富铁食物要适当增加。宝宝出生后,尽量进行母乳喂养,母亲要多补充富铁食物。人工喂养的宝宝应采用强化铁的配方乳,并且在辅食中添加富含铁的食物,如:强化铁的米粉、肉类等。对于宝宝要注意食物均衡与营养合理搭配,纠正偏食、挑食、厌食等不良习惯,鼓励宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果,以促进肠道铁的吸收,从而有效预防宝宝出现缺铁性贫血及相关疾病。

  2、病后治疗

  宝宝被确诊为确定性贫血后,应采用食物补充+口服铁剂的方式,以达到迅速补铁补血的效果,以免耽误宝宝的身体与智力发育。食物补充应偏重富铁食物,如:瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等,保证让孩子每天吃1-2个“补血菜”。

  在食补的基础上,对于贫血较为严重的宝宝必须口服纯中药成分的补铁药物,如瑞克生血宁片(http://sxn.whlhyy.com.cn),其不仅吸收率高,而且对宝宝肠胃没有刺激;还可同时补充其他维生素和矿物质元素,如叶酸和维生素C,以提高铁元素的实际吸收和利用率。

  宝宝的身体健康是每一父母都十分关注的,缺铁性贫血已经成为宝宝的一种常见病、高发病,各位父母一定要对其病因有深入的了解,并采取科学的前期预防与病后治疗措施!

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